Event details

Vabljeni na dan ustvarjalnosti, umetnosti in prijetnega druženja!

Društvo paraplegikov ljubljanske pokrajine v sodelovanju z Oddelkom za rehabilitacijo po okvari hrbtenjače URI Soča organizira slikarsko delavnico, ki bo potekala v torek, 10. novembra 2026, ob 9. uri, na oddelku Vrtnica v 3. nadstropju URI Soča.

Udeleženci bomo spoznavali slikarstvo kot obliko umetniškega izražanja ter njegov pomen pri rehabilitaciji in osebnem razvoju. V svet umetnosti nas bo popeljal Jaka Racman, pri ustvarjanju pa nam bo z nasveti in strokovno pomočjo stal ob strani mentor Rajko Čaušević.

Delavnica bo priložnost, da sprostimo svojo ustvarjalnost, se naučimo česa novega in skupaj preživimo prijetne trenutke.

Predhodno slikarsko znanje ni potrebno, ves material pa bo zagotovljen.

Delavnico bomo ob 13. uri zaključili s skupnim kosilom v jedilnici URI Soča.

Prijave zbiramo do petka, 6. novembra 2026, na telefonski številki 041 649 806 ali po elektronski pošti dlj.paraplegik@guest.arnes.si.

Ob prijavi sporočite tudi, ali se boste udeležili kosila in ali potrebujete prevoz.

Pravilna prehrana je pomemben korak k boljšemu zdravju in kakovostnejšemu življenju.

Društvo paraplegikov ljubljanske pokrajine vabi na zanimivo in poučno strokovno delavnico Prehrana oseb z okvaro hrbtenjače, ki bo potekala v torek, 17. novembra 2026, ob 15. uri na sedežu društva, Dunajska cesta 188 v Ljubljani.

Na delavnici bomo spoznali, kako okvara hrbtenjače vpliva na presnovo, telesno sestavo in prehranske potrebe ter zakaj ima ustrezna prehrana pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja.

Posebno pozornost bomo namenili ustreznemu energijskemu in beljakovinskemu vnosu, ohranjanju mišične mase, uravnavanju telesne teže ter preprečevanju zdravstvenih zapletov.

Svoje strokovno znanje in praktične nasvete bo z nami delila doc. dr. Neža Majdič, dr. med., FRM, ki na URI Soča vodi tim za klinično prehrano. Predstavila bo uporabna priporočila, ki jih lahko prilagodimo svojim potrebam in vključimo v vsakdanje življenje.

Delavnica bo odlična priložnost za pridobivanje novih znanj in koristnih informacij, ki nam lahko pomagajo pri skrbi za zdravje.

Prijave in potrebe po prevozu zbiramo do petka, 13. novembra 2026, na telefonski številki 041 649 806 ali po elektronski pošti dlj.paraplegik@guest.arnes.si.