Zavod ODTIZ v letošnjem letu vabi na jogo za gibalno ovirane in druge. Joga se bo izvajala enkrat mesečno in bo za udeležence brezplačna. S prvim srečanjem začnemo v petek 26. 1. 2024 ob 17h v prostorih Zavoda ODTIZ. Na Železni cesti 14, Ljubljana (5.nadstropje). Vabimo vas, da se nam pridružite!
O mesečnih srečanjih in Različnosti v jogi
"Različnost v jogi" je program, ki je nastal z namenom, da joga postane dostopna in dosegljiva vsem, tudi gibalno oviranim. Vadba poteka sede na stolu ali vozičku in se prilagaja zmožnostim vadečih. Predznanje ni potrebno zato dobrodošli vsi, ki vas joga pokliče.
Znotraj srečanj bomo raziskovali in prilagajali jogijske položaje oz. asane ter jih dopolnjevali z drugimi oblikami gibanja. Pomemben poudarek bo tudi na sproščanju, dihalnih tehnikah in meditaciji. Prav tako se bomo srečali z osnovami teorije joge oz. njene filozofije in zgodovinskega ozadja.
Posamezno srečanje bo trajalo 60 min. Udobno se obleci, za vse ostalo bo poskrbljeno. Prijave so obvezne na barbara.samperl@odtiz.si ali na 031/349-319.
"Različnost v jogi" se bo izvajala v sklopu projekta FutureIDEA, projekt sofinancira program Evropske unije Erasmus.
izvajalki - Barbara Šamperl je ena od soustanoviteljic Zavoda ODTIZ in projektna sodelavka ter bivša paraplesalka. Z jogo se je prvič srečala leta 2016, ko je obiskovala individualne ure pri Robertu Hönnu. Leto kasneje je obiskovala enoletni učiteljski tečaj pri istem mentorju v šoli joge RYS Joga Do. Izvaja tako skupinske, kot individualne vadbe. Lastna praksa je del njenega vsakdana, ker ji pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje.
Veseli bomo, če se nam pridružite in o dogodku obvestite vaše člane, uporabnike, prijatelje, znance, sodelavce in ostale.
Ekipa Zavoda ODTIZ in Barbara Šamperl
JOGA ZA GIBALNO OVIRANE
Novice Splošno

Novice Splošno
OD LABORATORIJEV DO NEBA – NAŠ JESENSKI DAN V ZAGORJU

Novice Splošno
EJ, SPOMIN, KAJ NAJ S TABO?

Novice Splošno
DRUŠTVO NA 4. LJUBLJANSKEM FESTIVALU ŠPORTA

Novice Splošno
NA LUPI 2026 SMO PREDSTAVILI NAŠE DEJAVNOSTI IN TALENTE

Različnost je ZAKON Novice Splošno
KO O VARNOSTI SPREGOVORIJO ŽIVLJENJSKE IZKUŠNJE

Novice Splošno
LITERARNO DOPOLDNE V MGC BISTRICA V ZNAMENJU SREČKA KOSOVELA

Novice Splošno
TEDEN POVEZOVANJA, PRIJATELJSTVA IN NOVIH IZKUŠENJ - ZAKLJUČIL SE JE 23. MEDNARODNI PROSTOVOLJNI TABOR PARAPLEGIKOV IN TETRAPLEGIKOV

Novice Splošno
MED KAPNIKI, DVORCI IN MORSKIMI VALOVI

Novice Splošno
Z ELEKTRIČNIMI PRIKLOPNIKI OB SAVI IN SORI

Novice Splošno
OGLED GLEDALIŠKE PREDSTAVE HABAKUK

Novice Splošno
LITERARNO DOPOLDNE V DSO KAMNIK V ZNAMENJU SREČKA KOSOVELA

Novice Splošno
LITERARNO DOPOLDNE V DSO BEŽIGRAD POSVEČENO SREČKU KOSOVELU

Novice Splošno
ODLIČNI REZULTATI NAŠIH PARASTRELCEV V NOVEM SADU

Novice Splošno
PRIJETEN POLETNI DAN V PACUGU

Novice Splošno
LITERARNO DOPOLDNE V DSO FUŽINE V ZNAMENJU KOSOVELOVEGA LETA

Novice Splošno
DELAVNICA »KAM PA DAM VEJICO?«

Novice Splošno
INFO TOČKA NA URI SOČA

Novice Splošno
OGLED PREDSTAVE V SNG – DON KIHOT

Novice Splošno
15. PERŠAKOV MEMORIAL IN ZAKLJUČEK LIGE ZPS V ŠPORTNEM RIBOLOVU

Novice Splošno
