VSAKOLETNI PREVENTIVNI PREGLED

Novice Splošno

Pri Društvu paraplegikov ljubljanske pokrajine skrbimo tudi za zdravje svojih članov. Zato vsako leto v januarju ali februarju pripravimo preventivni pregled, ki obsega merjenje holesterola, sladkorja in krvnega tlaka.

Torej preventivni pregled, ki pokaže in opozori na bolezni sodobnega časa. Meritve so pokazale, da ima kar nekaj naših članov težave s tovrstnimi boleznimi ali pa so njihove vrednosti že blizu še dovoljenih meja. Tudi paraplegiki in tetraplegiki pri teh boleznih nismo nobena izjema.

Tako kot v prejšnjih letih sta se našemu povabilu prijazno odzvali prim. Tanja Erjavec in VMS Branka Vipavec iz URI-SOČA ter 27. januarja v društvenih prostorih pregledali več kot 30 naših članov. In rezultati? Glede na to, da se zaradi naše specifične poškodbe manj gibamo, niti niso tako slabi. Seveda pa bi za svoje zdravje kljub temu lahko veliko več naredili. Le malo več discipline in doslednosti bi bilo treba pa bi te vrednote lahko pomaknili navzdol. Pozorni bi morali biti predvsem na nezdravo prehrano. Zavedati bi se morali, da so mastna hrana, preveč soli, kofein in nikotin ter premalo gibanja glavni povzročitelji teh nevarnih bolezni. Povsem upravičeno jih imenujemo kar tihi ubijalci, saj se nam nepričakovano, postopoma in na neboleč način prikradejo.
Ob pregledu je vsak dobil dokument z rezultati meritev, na njem pa so opisane ugotovitve omenjenih bolezni pri paraplegikih in tetraplegikih.
Sladkorna bolezen je pri osebah po poškodbi hrbtenjače tri do štirikrat pogostejša kot pri drugih osebah enake starosti. Vzrok so spremembe v neoživčenih mišicah, manjša telesna aktivnost in povečanje telesne teže.
Za osebe s poškodbo hrbtenjače je značilno znižanje HDL holesterola in povišanje vrednosti trigliceridov. Vzrok za spremembe je v presnovi maščob v mišicah, majhna telesna aktivnost, nepravilna prehrana s posledično debelostjo ter nezdrave razvade.
Pri okvari hrbtenjače nad nivojem Th 6 je osnovni krvni tlak nižji. Normalne vrednosti za te osebe že pomenijo visok krvni tlak. Na dokumentu so tudi napotki kdaj je potreben pregled pri zdravniku, kakšna naj bo telesna aktivnost in kako vemo kdaj je vadba zmerna.
Seveda so si tisti s povišanimi vrednostmi tudi tokrat obljubili, da bodo upoštevali napotke in bolj poskrbeli za svoje zdravje. Pa bo res tako?

Image-19308

Novice Splošno

ANALOGNO V SITI TEATRU

20. februarja je društvo za svoje člane in njihove bližnje organiziralo ogled komedije Analogno v Siti Teatru BTC. 
Image-19301

Novice Splošno

S PUSTOVANJEM SMO PRIKLICALI POMLAD

Na pustni torek smo se zbrali, da preženemo zimo in prikličemo pomlad.
Image-19312

Novice Splošno

2. KOLO LIGE ZPS V ŠAHU

Šahisti Društva paraplegikov ljubljanske pokrajine uspešni v 2. kolu lige ZPS.
Image-19316

Novice Splošno

V NEDELJKO 3. TURNIR LIGE NLB WHEEL

Tretji turnir 18. sezone Regionalne košarkarske lige NLB Wheel je bil v nedeljo, 15. februarja 2026 v Gradačcu, kjer je gostitelj KIK Zmaj organiziral štiri tekme med ekipami iz Bosne in Hercegovine, Hrvaške, Črne gore in Slovenije.
Image-19305

Novice Splošno

ANTON BAVEC IN MAJ CRKVENJAŠ ZMAGALA V SVOJIH STRELSKIH KATEGORIJAH

Na strelišču Strelskega kluba Ptuj je 14. februarja 2026 potekal tretji krog strelske lige ZPS RTS Medical in tretji Ančov memorial. 
Image-19286

Novice Splošno

ČETRTKOVI ŠAHOVSKI POPOLDNEVI

Na društvu so znova zaživeli šahovski popoldnevi.
Image-19294

Novice Splošno

17. POKAL ZPS V BILJARDU

Tokrat je tekmovanje potekalo v biljardnici Kaval v Ljubljani.
Image-19281

Novice Splošno

VSAKOLETNI PREVENTIVNI PREGLED

Rednega preventivnega pregleda, namenjenega odkrivanju bolezni sodobnega časa, se je udeležilo več kot 40 članov društva.
Image-19234

Različnost je ZAKON Novice Splošno

RAZLIČNOST JE ZAKON

Tokrat smo prejeli vabilo iz CSD Domžale iz skupine za pomoč uporabnikov osebne asistence, da jim predstavimo naš program preventive in osveščanja.
Image-19223

Različnost je ZAKON Novice Splošno

RAZLIČNOST JE ZAKON

Prvi letošnji obisk na šoli smo opravili 28. januarja na OŠ Škofljica.  Predstavili smo se vsem štirim oddelkom sedmih razredov. V avli šole so Slavko, Andor in Rok učencem in učiteljem predstavili njihove zgodbe, jih poučili o para in tetraplegiji,…
Image-19284

Novice Splošno

2. KOLO LIGE ZPS RTS MEDICAL

24. 1. 2026 je Društvo paraplegikov Istre in Krasa, organiziralo 2. kolo lige ZPS RTS Medical, ki je potekalo na strelišču v Postojni.
Image-19222

Novice Splošno

SPREJEM NOVIH ČLANOV

V petek 23. januarja2026, smo v društvenih prostorih pripravili prijetno srečanje, namenjeno sprejemu štirih novih članov, ki so se nam pridružili skupaj s svojimi spremljevalci.
Image-19292

Novice Splošno

HAIKU VEČER Z DARINKO SLANOVEC

21. januarja je v Knjižnici Franceta Balantiča Kamnik potekala predstavitev knjige Morje, sol, zbirke haiku poezije avtorice Darinke Slanovec, članice Društva paraplegikov ljubljanske pokrajine. 
Image-19315

Novice Splošno

1. KROG LIGAŠKEGA ŠAHOVSKEGA TEKMOVANJA ZPS V CELJU

Prvi krog ligaškega šahovskega tekmovanja Zveze paraplegikov Slovenije je bil 20. januarja 2026 v Celju, kjer se je v spominu na šahista Franc Ivenčnika pomerilo 16 šahistov iz petih društev ZPS v sedmih rundah po standardnih časovnih pravilih.
Image-19314

Novice Splošno

POROČILO 2. TURNIRJA LIGE ZPS BAUERFEIND

Drugi turnir lige ZPS Bauerfeind v košarki na vozičkih je 18. januarja 2026 potekal v športni dvorani OŠ Starše, kjer so odigrali tri tekme z zmago ekip DP Celje Thermana, DP MB Podravje in DP KR – NM Ormega MM.
Image-19197

Novice Splošno Slider

PRAVICA DO DOSTOPNOSTI

Zaživel je projekt »Tudi jaz bi šel noter« – skupaj za prostorsko dostopnost 
Image-19210

Novice Splošno

NOVOLETNO VOŠČILO

Naj se ob koncu leta zahvalimo vsem, ki so v letu 2025 kakorkoli soustvarjali delo društva: članom in članicam, zaposlenim, prostovoljcem, športnikom, kulturnikom, donatorjem, lokalnim skupnostim, strokovnim institucijam in prijateljem društva. Vsak…
Image-19193

Novice Splošno

TRADICIONALNO NOVOLETNO SREČANJE

Društvo paraplegikov ljubljanske pokrajine je tudi letos pripravilo prijetno tradicionalno novoletno srečanje.
Image-19220

Novice Splošno

SESTANEK UPRAVNEGA ODBORA DRUŠTVA

Zadnje srečanje upravnega odbora v letošnjem letu.
Image-19187

Različnost je ZAKON Novice Splošno

RAZLIČNOST JE ZAKON

Tokrat smo se podali na jugovzhodni del območja, ki ga pokriva naše Društvo in sicer na OŠ Zagradec.